Arranca el programa “En plena forma” y lo hace con un gran éxito de participación. Esta iniciativa de la concejalía de Deportes se consolida como un programa que pretende acercar y mejorar la actividad física y sus beneficios al colectivo de personas mayores.

Hay que recordar que todavía se puede inscribir en su punto de partida de la actividad en la hora de inicio en la plaza de la Generalitat. Se realiza lunes, miércoles y viernes de 9.30 a 10.30 horas. La actividad empieza con la realización de ejercicios de calentamiento supervisados por monitores titulados para a continuación proceder a andar hasta el polideportivo de Tulell donde se lleva a cabo la sesión de gimnasia variada.

El regidor de Deportes, Fernando Pascual ha manifestado que “Durante el pasado curso hemos podido comprobar la importancia de la actividad física moderada en las personas mayores y cómo esta práctica ha calado entre los participantes de este programa.  Espero que despacio vaya aumentado todavía más el número de gente en esta actividad totalmente gratuita y abierta para todo el vecindario sénior que quiera participar. Hacer deporte moderado obtiene beneficios significativos como la mejora en la función cardiopulmonar, en la flexibilidad, fuerza y calidad de vida”.